লাইফস্টাইল
গরমে এড়িয়ে চলুন এই ৮টি খাবার
বর্তমানে চারদিকে বিরাজ করছে তীব্র গরম। গরমে ক্লান্তি, ঘুমে ব্যাঘাত, খিটখিটে মেজাজ, পানিশূন্যতার মতো...
Read More
যে লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন হিট স্ট্রোক হচ্ছে
গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে ঘাম হওয়া ও শরীর একটু খারাপ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু শুধু গরম লাগার অনুভূত...
Read More
মানসিক চাপ ও ক্লান্তি দূর করতে দিনে কত কাপ কফি নিরাপদ?
সকালের এক কাপ গরম কফি শুধু যে আমাদের ঘুম তাড়ায় তা নয়, এটি আমাদের কর্মক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে| কিন...
Read More
অতিথি আপ্যায়নে রাখতে পারেন মজাদার চিলি বিফ
কোরবানির ঈদ মানেই ঘরে ঘরে গরুর মাংসের নানা ধরনের রান্নার আয়োজন| তবে একই স্বাদের ভারী খাবার বারবার খে...
Read More
ফ্রিজ ছাড়াই সংরক্ষণ করুন কোরবানির মাংস
অনেকে কোরবানির সব মাংস ফ্রিজে রাখতে পারছেন না| মাংস বেশি হওয়া এবং ফ্রিজ ছোট হওয়া-দুটো কারণেই তা হতে...
Read More
জেনে নিন আমের বিভিন্ন উপকারীতা
কাঁচা আম গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল| কাঁচা আমের ভর্তা, কাঁচা আমের আচার, আমপান্না,...
Read More
গরমে আনারস খাওয়ার উপকারিতা
গরমে আনারস খেয়েই আপনি পেতে পারেন কয়েক রকম পুষ্টিগুণ| প্রতিদিন যদি ১ কাপ আনারস খান তাহলেই দূরে করা যা...
Read More
অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ ও সমাধান
চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবারই আছে| আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায় ৯০-১০০ট...
Read More
সারাদিন ক্লান্ত লাগছে? দায়ী হতে পারে আপনার সকালের ভুল নাশতা
সুস্থ থাকতে এবং সঠিক ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সকালের নাস্তার গুরুত্ব অনেক| কিন্তু ব্যস্ত জীবনে অনেকেই সক...
Read More
তীব্র গরমে প্রশান্তি দিবে ডাব-কফির শেক
গরমের দিনে সারাদিনের ক্লান্তি শেষে বাড়ি ফিরে ঠান্ডা কোনো পানীয়ের কথা মনে পড়াটাই ¯^াভাবিক| এক গ্লাস শ...
Read Moreসর্বশেষ খবর