লাইফ স্টাইল

মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করে দীর্ঘক্ষণ চেয়ারে বসে থাকা

অফিসে যারা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকেন তারা নিজের জন্য মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করেন। সম্প্রতি গবেষকরা জানিয়েছেন, আপনি নানা কাজে নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম করলেও দীর্ঘক্ষণ বসে থাকায় আপনার স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি সৃষ্টি হতে পারে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি...

সহজেই তৈরী করুন ছানা গাজরের সুস্বাদু হালুয়া

 সমৃদ্ধ রঙ বাহারি গাজর অনেকেরই প্রিয়। শুধু খাওয়া বা নানা রকম রান্নায় গাজরের ব্যবহার চলে। শুধু গাজরের হালুয়া খেতেও বেশ দারুণ। হালুয়ার স্বাদ বাড়াতে যদি ছানা যোগ করা হয় তবে আর কথায় থাকে না।...